ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 23

ในสัปดาห์ที่ 23 นี้ลูกน้อยกำลังเตรียมพร้อมที่จะลืมตาดูโลกภายนอกโดยการรับฟังว่ามีอะไรเกิดขึ้นบ้าง เรารู้ว่าคุณแม่เองก็พร้อมเช่นกัน อย่าลืมว่านอกจากการทาสีห้องเด็กอ่อนและการตุนผ้าอ้อมให้เพียงพอจะเป็นเรื่องสำคัญแล้ว ยังมีบางเรื่องที่ต้องทำถึงแม้ว่ามันจะฟังดูไม่ค่อยน่าสนุกเท่าไร นั่นก็คือเรื่องการเงินนั่นเอง ในสัปดาห์ที่ 23 นี้ เป็นเวลาที่เหมาะสมในการโทร.หาบริษัทที่คุณแม่ทำประกันสุขภาพอยู่ เพื่อดูว่าตอนนี้มีค่าใช้จ่ายอะไรบ้างที่คุณแม่ไม่ต้องออกเอง และจะได้ตัดสินใจว่าจะต้องปรับอะไรเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับลูกที่กำลังจะเกิดมา ลองพิจารณาเรื่องการเขียนพินัยกรรมเอาไว้ด้วยนะคะหากคุณยังไม่มี หรือไม่เช่นนั้นก็นำฉบับที่ทำไว้แล้วมาอัปเดตให้เรียบร้อย แล้วบัญชีออมทรัพย์ที่เอาไว้ให้ลูกล่ะ? ถ้าคุณแม่ยังงงอยู่ว่า “บัญชีออมทรัพย์อะไร ? ” ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่จะเริ่มต้นจัดการนะคะ แม้จะเป็นการเก็บเล็กผสมน้อย แต่เมื่อวันเวลาผ่านไปมูลค่าของเงินก็จะยิ่งเพิ่มมากขึ้น ยิ่งเริ่มเร็วเท่าไหร่ เงินก็จะทบต้นทบดอกเร็วเท่านั้น มีงานวิจัยหนึ่งพบว่าเด็กที่มีบัญชีออมทรัพย์ของตัวเองมีแนวโน้มที่จะเรียนต่อในระดับมหาวิทยาลัยมากกว่า และงานวิจัยอีกชิ้นหนึ่งได้ประเมินค่าใช้จ่ายคร่าวๆของการเลี้ยงลูกคนหนึ่งจนถึงอายุ 18 นั้นต้องใช้เงินมากถึงประมาณ 7,000,000 บาทเลยทีเดียว!

ทารกในครรภ์อายุ 23 สัปดาห์มีขนาดตัวเท่าใด

คุณแม่ท้องได้ 23 สัปดาห์แล้ว ตอนนี้ลูกมีขนาดเท่าผลเกรปฟรุต(ผลไม้กึ่งเขตร้อนที่จัดอยู่ในสกุลส้ม) แล้วนะคะ โดยเฉลี่ยลูกจะมีความยาว 11.4 นิ้วจากหัวถึงเท้า และมีน้ำหนัก 1.1 ปอนด์ ใช่แล้วค่ะขนาดตัวของลูกเกือบถึง 1 ฟุตแล้ว และน้ำหนักก็แตะหนึ่งปอนด์แล้วเช่นกัน ลูกไม่ได้เพียงแค่ตัวใหญ่ขึ้นนะคะ แต่ยังน่ารักและมีลักษณะเหมือนเด็กทารกมากขึ้นทุกวันด้วย

ตั้งครรภ์ 23 สัปดาห์เท่ากับกี่เดือน

23 สัปดาห์เท่ากับห้าเดือนค่ะ ตรงนี้อาจทำให้งงได้ เพราะ 40 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์นั้นไม่ได้เท่ากับเก้าเดือนพอดี นี่คือเหตุผลที่คุณหมอติดตามการตั้งครรภ์เป็นรายสัปดาห์มากกว่ารายเดือนค่ะ

อาการเมื่อตั้งครรภ์ได้ 23 สัปดาห์

ถึงแม้ว่าคุณแม่จะโบกมือลาอาการคลื่นไส้และอ่อนเพลียในช่วงไตรมาสแรกไปแล้ว แต่ก็ยังต้องรับมือกับความไม่สุขสบายต่าง ๆ ในสัปดาห์ที่ 23 นี้ ได้แก่

• เท้าและข้อเท้าบวม อาการบวมน้ำส่วนใหญ่แล้วเป็นเรื่องปกติค่ะ จัดการได้โดยการยกเท้าสูงให้บ่อยที่สุดเท่าที่ทำได้ สามารถเดินเล่นได้ตามปกติ และดื่มน้ำเยอะ ๆ แต่ต้องแจ้งคุณหมอนะคะถ้าคุณแม่มีอาการบวมแบบเฉียบพลัน นั่นอาจเป็นสัญญาณของอาการอันตรายที่เรียกว่าภาวะครรภ์เป็นพิษได้ค่ะ
• การเจ็บท้องหลอก มันคงเป็นความรู้สึกที่แปลกสุด ๆ เลยใช่ไหมคะในครั้งแรกที่คุณแม่รู้สึกได้ว่าท้องของตัวเองบีบตัวอย่างแรง! กล้ามเนื้อของคุณแม่กำลังเกร็งค่ะ โดยทั่วไปแล้วก็เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการบีบตัวอย่างรุนแรงในระหว่างคลอด ตราบใดที่อาการหายไปอย่างรวดเร็ว ก็แปลว่าเป็นเพียงอาการหนึ่งของการตั้งครรภ์ คุณแม่ควรดื่มน้ำให้เพียงพอและเปลี่ยนท่าทางบ่อย ๆ เพื่อให้รู้สึกสบายตัวขึ้นนะคะ
• ปวดหลัง แย่จริง ๆ นะคะ แต่อาการปวดหลังที่ไม่ยอมหายไปไหนนี้จะต้องเกิดขึ้นอย่างแน่นอน ในระหว่างที่ลูกในท้องเติบโตและเริ่มทำให้กระดูกสันหลังคุณแม่โค้งงอ รวมถึงกดทับกล้ามเนื้อหลังของคุณแม่ด้วย อาการปวดหลังเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงที่ตั้งท้องแฝดได้ 23 สัปดาห์ อาการปวดหลังนี้อาจทำให้รู้สึกกังวลได้ สามารถแจ้งคุณหมอได้เลยนะคะถ้ารู้สึกปวดมากจริงๆ
• เหงือกบวมและ/หรือมีเลือดออก คุณแม่ไม่ทันคิดใช่ไหมคะว่าการตั้งครรภ์จะส่งผลกับสุขภาพช่องปากด้วย ฮอร์โมนตั้งครรภ์ที่เพิ่มขึ้นในกระแสเลือดนั้นทำให้เหงือกของคุณแม่มีโอกาสที่จะบวมและมีเลือดออกได้ ถ้าช่องปากของคุณแม่มีความเปราะบางกว่าปกติ ลองเปลี่ยนไปใช้แปรงสีฟันนุ่ม ๆ และใช้ไหมขัดฟันอย่างระมัดระวังนะคะ อย่าลืมไปพบทันตแพทย์ตามปกติทุก ๆ หกเดือนเป็นอย่างน้อย ที่จริงแล้วทันตแพทย์อาจจะต้องการเช็กอะไรเพิ่มเติมด้วยสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ แต่จะหลีกเลี่ยงการเอ็กซเรย์ ซึ่งโดยปกติแล้วจะไม่แนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ทำค่ะ
  
  

ท้องของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ 23 สัปดาห์

ในสัปดาห์ที่ 23 นี้ท้องจะมีขนาด 21 ถึง 25 เซนติเมตร โดยวัดตั้งแต่กระดูกหัวหน่าวจนถึงยอดมดลูก (เป็นการวัดความสูงของยอดมดลูก) เมื่อตั้งครรภ์ได้ 23 สัปดาห์ คุณแม่จะมีน้ำหนักขึ้นมาราว 12 ถึง 15 ปอนด์ และหากอุ้มท้องแฝด คุณแม่ควรมีน้ำหนักขึ้นมาอย่างน้อย 23 ปอนด์แล้วในตอนนี้ การทำน้ำหนักได้ตามคำแนะนำสำหรับการตั้งท้องแฝดนั้นจะเป็นการลดความเสี่ยงในการคลอดก่อนกำหนดด้วยนะคะ

ในช่วงสัปดาห์นี้ เมื่อลูกเคลื่อนไหว คุณแม่จะรู้สึกดีมากเลยค่ะ และยังเป็นความสบายใจที่ได้รู้ว่าลูกกระดุกกระดิกตัวอยู่ข้างใน ถ้าคุณแม่ลองตั้งใจจับสังเกตดู คุณแม่จะทราบว่ากิจวัตรของลูกในท้องวัย 23 สัปดาห์นั้นมีอะไรบ้าง ลูกจะแอคทีฟน้อยลงในตอนหลับ และจะเป็นสุดยอดนักเตะเมื่อตื่น พ่อแม่บางคนยืนยันว่าลูกที่เพิ่งคลอดออกมานั้นมีกิจวัตรแบบเดียวกับตอนยังอยู่ในท้อง ดังนั้นหากตอนกลางคืนลูกเตะบ่อยจนนอนไม่หลับ คุณแม่ต้องเตรียมพร้อมรับมือตอนคลอดออกมาได้เลยค่ะ!

การอัลตราซาวนด์เมื่อตั้งครรภ์ได้ 23 สัปดาห์

สงสัยไหมคะว่าจะเห็นอะไรถ้าได้อัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่ 23 นี้ ตอนนี้ลูกมีหัวนมเล็ก ๆ แล้วนะคะ (จริง ๆ ค่ะ) ตัวอ่อนที่แสนน่ารักมีใบหน้าที่สมบูรณ์แล้วในสัปดาห์ที่ 23 นี้ เพียงแต่ต้องการไขมันเพิ่มเติมอีกเล็กน้อยเพื่อเติมเต็มส่วนต่าง ๆ ลูกสร้างความเพลิดเพลินให้ตัวเองด้วยการฟังเสียงของคุณแม่ รวมถึงเสียงหัวใจของคุณแม่ที่กำลังเต้นด้วย และอาจได้ยินเสียงดังอื่น ๆ เช่น เสียงบีบแตรรถหรือเสียงหมาเห่าด้วยนะคะ

ตอนนี้คุณแม่จะได้พบคุณหมอเดือนละหนึ่งครั้งเท่านั้น จึงอาจจะไม่ได้พบคุณหมอในสัปดาห์นี้และไม่มีการอัลตราซาวนด์สำหรับการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 23 ไม่ต้องให้คุณหมอมาตรวจร่างกาย รวมถึงไม่ต้องฉี่ใส่ถ้วยเพื่อนำไปตรวจ ใช้เวลาเหล่านี้ให้เป็นประโยชน์นะคะ! คุณแม่อาจจะเบื่อกับการตรวจต่าง ๆ มากแล้วด้วยก็ได้

ในไตรมาสที่สามนั้นคุณแม่อาจจะยุ่งกับนัดต่าง ๆ เพราะต้องเจอคุณหมอสัปดาห์เว้นสัปดาห์ และอาจจะรู้สึกไม่กระปรี้กระเปร่าเมื่อเทียบกับตอนนี้ ดังนั้นใช้เวลานี้เพื่อจัดการเรื่องราวต่าง ๆ ให้เรียบร้อยก็ดีค่ะ

รายการตรวจสอบสำหรับการตั้งครรภ์ 23 สัปดาห์

เรื่องที่ต้องทำในสัปดาห์นี้:

1. คุณแม่จัดการเรื่องประกันชีวิตเรียบร้อยแล้วหรือยัง
2. เริ่มตกแต่งห้องลูก
3. เขียนหรืออัปเดตพินัยกรรม